Değişim Medya  |  Haber |  Dergi  |  Radyo - 0 372 322 27 30
  •  
    •  » EĞİTİM
    •  » GÜNCEL
    •  » KÜLTÜR
    •  » SİVİL TOPLUM
    •  » KULİS HABER
    •  » YEMEK
    •  » DİN VE MEZHEPLER
    •  » EREĞLİ TARİHİ
    •  » FOTO GALERİ
    •  » VİDEO GALERİ
    •  » YAZARLARIMIZ
    •  » RÖPORTAJ
    •  » SİNEMA
    •  » TEKNOLOJİ
    •  » DİYALOG
  • SİYASET
  • AKÇAKOCA
  • EKONOMİ
  • GÜNDEM
  • ASAYİŞ
  • YAŞAM
  • SAĞLIK
  • MEDYA
  • SPOR
  • CANLI RADYO
  Midilli Park'ta selden etkilendi!..
  Otomobil ayağının üzerinden geçti!
  Otomobil takla attı: Yaralılar var...
  Resmi Gazete’de yayımlandı…
  Korona virüs Ereğli’de 6 can daha aldı!
  MADEN OCAĞINDA GÖÇÜK…
  Meclis Üyeleri salonu terk etti!
  6 aylık bebek yatağında ölü bulundu!
  4 araç birbirine girdi! 1 yaralı!..
  Koronavirüs aşısına ilişkin yeni karar!
17 Ağustos 2022 Çarşamba
  1. GÜNDEM

"Birey, yaşamındaki problemlerin üstesinden gelemediği durumlarda psikolojik yardım almalıdır”

"Birey, yaşamındaki problemlerin üstesinden gelemediği durumlarda psikolojik yardım almalıdır”

"Birey, yaşamındaki problemlerin üstesinden gelemediği durumlarda psikolojik yardım almalıdır”

  • Whatsapp ta Paylaş

 10 Ekim 2021 15:43:38

Pandemi sürecinin aileler ve çocukların ruh sağlığına etkilerini anlatan Uzman Klinik Psikolog Nur Küçük, en çok kaygı sorunlarının arttığını ifade ederek, “Birey, yaşamındaki problemlerin üstesinden gelemediği durumlarda psikolojik yardım almalıdır” dedi.  

  Uzm. Klinik Psikolog Nur Küçük, pandemi sürecinde aileler ve çocukların yaşadığı sorunlar ve sıkça karşılaştıkları durumlar hakkında merak edilenleri 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü’nde anlattı. Tüm dünyanın etkilendiği salgın nedeniyle yetişkin, genç ve çocuk fark etmeksizin herkesin hayatında pek çok değişiklik meydana geldiğini ifade eden Küçük, ebeveynlerin bu süreçte çocuklarını iyi gözlemlemeleri gerektiğini söyledi. Psikolog Küçük, “Çocuklarımızın günlük rutinleri, alışkanlıkları ve yaptığı aktiviteler değişime uğradı. Okula gitmek, sevdikleri büyükleriyle vakit geçirmek, arkadaşlarıyla oyun oynamak gibi sosyal imkanları kısıtlandı. Tüm bunlara adapte olmak, uyum sağlamakta zorlanan çocuklarımız oldu. Bu süreçte en çok da kaygı sorunlarının arttığını gözlemliyoruz. Özellikle çocuklarda 'Büyüklerimin başına bir şey gelir mi? Ebeveynlerimi kaybeder miyim?' kaygısıyla çok karşılaştık. Salgının getirmiş olduğu takıntılı düşünceler, sık sık el yıkama, virüs bulaştırma korkusu da sık yaşanan tablolar arasında. Ebeveynlerin bu süreçte çocuklarını iyi gözlemlemeleri, çocuklarının hissettiklerine, duygularına kulak vermeleri gerekmektedir” dedi.

   “AİLELER ÇOCUKLARI İLE İLETİŞİMLERİNİ GÜÇLENDİRMELİ”

  Gençlerin son zamanlarda aile içinde yaşadığı problemlere de değinen Küçük, intihar girişimine yönelmelerinin nedenleri hakkında şunları söyledi:

  “Pandemi süreci beraberinde getirdiği zorluklarla zaten başlı başına zor bir dönem olan ergenlik döneminin daha zorlayıcı geçmesine neden oldu. İntihar girişiminde bulunan bireylere baktığımızda, çoğunlukla altında yatan sebebin içinden çıkılamayan yoğun bir depresyon, yoğun bir aile çatışması olduğunu gözlemliyoruz. Pandemi sürecinde ailenin de ruhsal durumunun çok iyi olmaması, ilişki ve iletişim problemleri, ergenlik döneminin getirdiği akran iletişimi ihtiyacının yeterince karşılanamaması gibi unsurlar intihar girişimine yönelmelerine neden oldu. Ailelerin çocuklarını yargılamadan ve eleştirmeden dinlemeleri, çocuklarının yaşadıkları zorluklara karşı onların yanında olduğunu hissettirmeleri, iletişimlerini güçlendirmek adına birlikte kaliteli vakit geçirmeleri oldukça önemlidir.”

  Psikolog Küçük, pandemi süreciyle birlikte boşanma davalarının artması konusunda da çiftlere önerilerde bulundu. Küçük, “Pandemi döneminde bulaş riskini en aza indirmek amacıyla pek çok firma home-office sistemine geçti. Çocukların derslerinin uzaktan eğitimle online devam etmesi, anne-babanın evden çalışmasıyla aile bireyleri vakitlerinin çoğunu evde bir arada geçirdi. Pandeminin getirdiği sosyal ve ekonomik sıkıntılar, gün içinde yaşanan stres, salgının getirdiği kaygı ve gelecekle ilgili belirsizlikler eşlerin birbirlerine karşı tahammülünün azalmasına yol açtı. Bireylerin hissettikleri endişe, üzüntü, kaygı gibi duyguların uygun yöntemlerle ifade edilmemesi, ev içindeki iletişim problemlerinin artmasına neden oldu. Bununla ilgili çiftlerin önce kendilerinden başlayarak onlara iyi gelen şeylerle ilgilenmeleri, hobi edinmeleri, kendi duygu durumlarını kontrol etmeleri gerekmektedir. Fikir ayrılıklarını uygun bir dille ifade etmek, partnerinizin duygularını anlamak ve kulak vermek önemlidir. İyi bir ilişkinin temelinde sağlıklı bir iletişim olduğu unutulmamalıdır” ifadelerini kullandı.

  UZAKTAN EĞİTİMDE EKRANLAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLEDİ?

  Pandemi sürecinde çocukların derslerini online takip etmek durumunda kaldığını, arkadaşlarıyla yine online ortamda sosyalleştiğini hatırlatan Psikolog Nur Küçük şunları söyledi:

  “Ev içinde anne-babayla birebir temasın artmasıyla anne babaların zaman zaman kendilerine alan açmaları için çocukların ekrana daha fazla yönelmelerine neden oldu. Çocuklarda ekran süresinin artmasıyla uyku düzenlerinde problemler, kurallara uymakta güçlük, dikkat-algı problemleri gibi sonuçları olduğunu gözlemliyoruz. Sürecin gerektirdiği ekran kullanımını tamamen engelleyemesek bile, süreden çok içeriğe bakmamız oldukça önemli. Çocuklarımızın oynadığı oyunlarda şiddet unsuru var mı, yaşına uygun bir video mu izliyor, izlediği karakter onun için nasıl bir örnek oluşturuyor? Bunları takip etmek gerekiyor. Bunun dışında günlük aktivite planlarının oluşturulması, ekran oyunundansa ailelerin zeka-kutu oyununa yönlendirmeleri, ev kuralları konusunda net ve tutarlı bir tavır sergilemeleri faydalı olacaktır. Hepimizin, hayatımızın bir evresinde yaşadığımız ve üstesinden gelemediğimiz sorunları olabilir. Bu sorunlarla tek başımıza başa çıkmakta güçlük çekiyor olabiliriz. Birey, yaşamındaki problemlerin üstesinden gelemediği ve kendini duygusal açıdan iyi hissetmediği durumlarda, psikolojik yardım almalıdır. Bireyin yaşam kalitesini düşüren, günlük hayatını işlevsel olarak sürdürmesine engel olan durumlarda, psikoterapiye başvurmak gerekmektedir. İyi olma hali, yalnızca fiziksel değil psikolojik unsurları da kapsar. Ruh ve beden sağlığının bir bütün olduğu unutulmamalıdır.”


Haber : İHA

Bu Haber 283 defa okundu

ETİKETLER : Yazdır

  • Birey
  • yaşamındaki problemlerin üstesind
  • haberen gelemediği durumlarda psikolojik yardım almalıdır”

  Yorumlar
Yorumlar, editörlerimiz tarafından onaylandıktan sonra yayınlanır. Kanunlara aykırı, konuyla ilgisi olmayan, küfür içeren yorumlar onaylanmamaktadır.

 Yorumlar ( 0 )

Henüz bir yorum yapılmamış

Çok Okunanlar


  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
  • Traktörün römorku devrildi: Can kaybı, çok sayıda yaralı
    Traktörün römorku devrildi: Can kaybı, çok sayıda yaralı
  • Çocuklardan alkışlanacak davranış...
    Çocuklardan alkışlanacak davranış...  
  • O projeyle yeniden köylerine döndüler
    O projeyle yeniden köylerine döndüler
  • Tam 23 yıl geçti
    Tam 23 yıl geçti!
  • TTK Yeni Üretim Panosu açıldı
    TTK Yeni Üretim Panosu açıldı
  • CESET BULUNDU
    CESET BULUNDU!
  • Feci kazada hayatını kaybetti
    Feci kazada hayatını kaybetti!
  • Hastanelik oldu
    Hastanelik oldu!
  • ATMden para fışkırdı
    ATM’den para fışkırdı!
  • Darp edildi
    Darp edildi!
  • CAMİ YERİ ONAYLANDI
    CAMİ YERİ ONAYLANDI!
  • Pompalıyla dehşet saçtı: 1 ölü, 3 yaralı
    Pompalıyla dehşet saçtı: 1 ölü, 3 yaralı!
  • CESET BULUNDU
    CESET BULUNDU!
  • Feci kazada hayatını kaybetti
    Feci kazada hayatını kaybetti!
  • Ali Rıza Kılıç sevenlerini üzdü
    Ali Rıza Kılıç sevenlerini üzdü

Son Haberler


  • Hoşgeldin Lidiane Lopes Ribeiro...
    Hoşgeldin Lidiane Lopes Ribeiro...
  • İLK TABELA İNÖNÜ MAĞARASINA...
    İLK TABELA İNÖNÜ MAĞARASINA...
  • "... mücadeleyi kararlılıkla sürdüreceğiz…”
    ...  mücadeleyi kararlılıkla sürdüreceğiz…”
  • Çocuklardan alkışlanacak davranış...
    Çocuklardan alkışlanacak davranış...

Köşe Yazarlarımız


  • doğan yıldıztan
    Geçmiş olsun…
  • UĞUR DEMİROĞLU
    YAZ BİTTİ! SAHİLLER BİZE KALDI!
  • Hasan Vehbi Ersoy
    DEİZM-TEİZM-ATEİZM-PANTEİZM’E BAKIŞ
  • Semih ÇOLAK
    YORGAN NİYE ZAYİ OLDU?
  • Konuk Yazar
    Temiz enerji ve gelecek mücadelesi
  • Uğuralp CİVELEK
    Kudüs ve beklenen Türk!!!
  • Özkan Doğan
    YEREL RADYO VE REKLAM
  • Şenol AZMAN
    “Aman doktor, yaman doktor. Derdime bir çare!” – 2-
  • Merve KIRAN
    KİLO KONTROLÜNDE KİLİT NOKTA: ARA ÖĞÜNLER
  • Özge CERRAH
    ÖĞRENECEK ÇOK ŞEY VAR...
  • İsmail DEMİREL
    ÜNİVERSİTE SINAVINA GİRECEKLER İÇİN SON GÜNLER
  • Harun KARA
    ÖĞRETMENİM , HAKKINI NASIL ÖDERİM !
  • Uzman Klinik Psikolog Erkan EZERÇE
    SEVGİ ASLA YETMEZ!
  • Hamdi Güner
    DÜNYASI İÇİN DÜRÜST OLARAK ÇALIŞAN MÜSLÜMAN AHİRETİNİ DE MAMUR EDER
  • Hüseyin Aksakal
    HAVADAN SUDAN…
  • Elif Yapıcı
    ECHO İLE NARCİSSUS’ UN ACI VEREN HİKÂYESİ
  • Durul Mert M.A Ed.
    İNSANLARIN EN BÜYÜK ARZUSU MUTLULUK AMA NASIL MUTLU OLABİLİRİZ?
  • Kudret Yavuz Eren
    Çocuğunuz her şeyi unutuyor mu?

Haber Yorumları


  • KEDİLERİN BABASI BİLAL
    O HAYAT DOLU BİLGE KADIN OĞLUNUN ÖLÜMÜYLE ÇOK ZOR GÜNLER GEÇİRDİ VE BU ÖLÜM ONU ADETA YIKTI BENİM EN ÇOK ÜZÜLDÜĞÜM ONUN O ZOR ZAMAN... DEVAMI
  • Ali
    Istanbulda teraslarda cok kacak su kullaniliyor,belediye memuru sormassa ya bu boru yukari nereye gidiyor diye,adam terastan asagi katlarabir daha ho... DEVAMI
  • Veli
    Guzel haber,hayirli oldun
  • ibogemici
    hayırlı olsun iki sene önce iki akşam kalmıştım bayağı eskiydi şimdi daha güzel olmuştur
  • Veli
    Güzel haber
  • Ali
    Dogru söylemis,hakli adam
  • Eregli
    Plaj mevkiinde Sagli sollu cekilen araclardan dolayi bu kazalari hergun bile duymamiz normal ALLAH tan olumlu kaza yasanmamis gecmis olsun
  • Hakan
    Guc yettigi kadar keske heryer yapilabilse ama asfalt uzeri asfalt dokuldukce sahil yolu bile artik kaldirim seviyesine geldi alttaki asfalt kazilmad... DEVAMI
  • ibogemici
    ülkeyi ekonomik olarak yönetemeyince işi allaha camiye havale ediyorlar. diyanet işleri başkanı ayrı iktidar yanlıları ayrı cami din siyase... DEVAMI
  • Hakan
    Peki cestepede nasinini alabilecekmi ...
  • KÜNYE
  • İLETİŞİM
  • BİZE ULAŞIN
  • REKLAM
Değişim Medya  |  Haber |  Dergi  |  Radyo - 0 372 322 27 30
         

© degisimmedya.com

İstek, Şikayetleriniz İçin Tıklayın
Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kullanılamaz.
  •   ASAYİŞ
  •   EĞİTİM
  •   GÜNCEL
  •   KÜLTÜR
  •   KULİS HABER
  •   SİNEMA
  •   TEKNOLOJİ
  •   TÜRKİYE
  •   DÜNYA
  •   Canlı Radyo
  •   FOTO GALERİ
  •   VİDEO GALERİ
  •   YAZARLARIMIZ
  •   GÜNÜN HABERLERİ
  •   Arşiv
Tel : 0 372 322 27 30
0 372 322 27 31
0 372 322 27 32
Faks : 0 372 322 27 33
E-posta: info@degisimmedya.com