Düzce İl Sağlık Müdürlüğü,
aşırı sıcakların vücut üzerinde önemli etkileri olduğunu, güneş veya sıcak
çarpmasının, hemen tedavi edilmemesi durumunda kalıcı hasara veya ölüme neden
olabileceği bildirdi. Sağlık Müdürlüğü, aşırı sıcak havanın sağlık üzerine
etkileriyle ilgili yaptığı açıklamada şunları aktardı:
"Aşırı sıcağa maruz kalma
sonucu beden ısısını ayarlayan terleme mekanizmasının bozulmasına bağlı olarak
vücut ısısının düşürülememesi ile karakterize bir tablodur. Vücut ısısı 10-15
dakika içerisinde 40-41°C üstüne çıkabilir. Güneş veya sıcak çarpması acil
olarak tedavi edilmezse kalıcı hasara veya ölüme neden olabilir. Bilinç
kaybından önce tedaviye başlanması durumunda iyileşme şansı oldukça yüksektir.
Kişinin ateşi 39,4°C üzerindedir, deri kuru, kırmızı ve sıcaktır, terleme
yoktur, bulantı kusma, baş ağrısı, baş dönmesi, göz çukurlarının
belirginleşmesi ve görme netliğinin bozulması ile komaya kadar gidebilen şuur
bulanıklığı veya kaybı vardır. İlk yardımda kişi hemen serin ve hava akımı olan
bir yere alınmalı, sıkı giysileri gevşetilmeli, soğuk su veya soğutucularla
soğutulmaya çalışılmalı, bilinci kapalıysa kesinlikle içmesi için sıvı
verilmemeli ve en yakın sağlık kuruluşuna götürülmelidir. Gerekli durumlar da
hava yolu açılmalı ve suni solunum yapılmalıdır."
GÜNEŞ ÇARPMASI VE İLK YARDIM
Açıklamada sıcak
bitkinliğiyle ilgili olarak ise "Uzun süre aşırı sıcağa maruz kalma ve yeterli
miktarda sıvı almamaya bağlı su ve mineral kaybıyla meydana gelir. Daha
sıklıkla yaşlılarda, yüksek tansiyonu olanlarda ve güneş altında çalışanlarda
görülür. Aşırı terleme, yorgunluk, halsizlik, bayılma hissi, nabız hızlanması,
ateş yükselmesi belirtileriyle kendini gösterir. Deri soğuk ve nemlidir, nabız
hızlı ve zayıftır, solunum hızlı ve yüzeysel, şuur açıktır. Güneş çarpmasının
daha hafif şekli olup hayati tehlike yoktur. İlk yardım uygun ve zamanında
yapılırsa genel durum hızla düzelir. Serin bir yerde istirahate alınan hastanın
giysileri gevşetilip, sırt üstü yatırılarak bacakları yükseltilir. Islak havlu
veya bezle serinletilmeye çalışılır. Bol miktarda sıvı verilir özellikle de
tuzlu ayran içirilir. Yaklaşık 1 saat içerisinde kişinin genel durumu
düzelmezse mutlaka sağlık kuruluşuna başvurulması gerekir. Sıcak krampları;
aşırı aktivite sonucunda terlemeye bağlı olarak vücutta hızlı bir su ve mineral
kaybı meydana gelir. Düşük mineral seviyeleri kaslarda sıcak kramplarına neden
olabilir. Sıcak krampları aynı zamanda sıcak bitkinliğinin belirtilerinden
birisidir. Genellikle karın, bacak ve kol kaslarının fiziksel aktivite
sırasında ağrılı spazmlarıyla meydana gelir. Sıcak krampları için tıbbi
tedaviye gerek yoktur, kişinin yaptığı aktivite durdurulmalı sakin ve serin bir
yerde oturtulmalıdır, meyve suyu veya mineralli içecekler içirilmelidir. Kramp
meydana geldikten sonra en az birkaç saat fiziksel aktivitede bulunulmamalı,
bir saat içerisinde geçmezse en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır"
denildi.
ERKEN YAŞLANMAMAK İÇİN
GÜNEŞTE FAZLA KALMAYIN
Yapılan açıklamada güneş
yanıklarından kaçınılması gerektiği belirtilerek, "Deriye hasar vereceği için
güneş yanıklarından kaçınılmalıdır. Deri kızarık, ağrılı ve aşırı derecede
sıcaktır. Eğer etkilenen kişide ateş, bül (su toplanması) ve şiddetli ağrı
varsa veya 1 yaşından küçükse en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Güneş
yanığından korunmak için güneş ışığına maruz kalmaktan kaçınılmalı, güneş
yanığı olan yerler soğuk su ile silinmeli, etkilenmiş bölgelere nemlendirici
tıbbi losyon sürülmelidir. Yağ, salça, yoğurt ve diş macunu vb. maddeler
kesinlikle sürülmemeli, büller patlatılmamalıdır. Sıcak ve nemli havalarda
aşırı terlemeye bağlı olarak derinin tahrişidir. Her yaşta görülmekle birlikte
sıklıkla bebeklerde görülür. Küçük kızarıklıklar şeklindedir. Sıklıkla boyun,
göğüs, dirsek iç yüzü gibi kıvrım yerlerinde görülür. Kızarık bölgeler kuru
tutulmalı, daha serin ve daha az nemli ortam sağlanmalıdır. Güneş ışınlarının
sağlık üzerine oldukça önemli olumlu etkileri mevcuttur. Uzun süre maruz
kalındığında olumsuz etkiler de ortaya çıkabilir. Ciltte erken yaşlanma, gözde
katarakt gelişimi, deri kanseri ve güneş lekelerinin ortaya çıkması bu olumsuz
etkilerindendir" denildi.