AMAN DİKKAT!

Meteoroloji Genel Müdürlüğü Analiz ve Tahmin Merkezi’nden yapılan son açıklamada hava sıcaklıklarının hissedilir derecede artacağı ve güneş çarpmalarına karşı uyarıda bulunuldu. Hava sıcaklıklarının hafta ortasından itibaren artarak gelecek hafta başına kadar 4 ila 8 derece üzerine çıkması bekleniyor.

Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nden yapılan açıklamada “1 Ağustos öğlen saatleri itibariyle hava sıcaklıklarında hissedilir derecede artış yaşanacağı belirtilerek,

“ Halen mevsim normalleri civarında seyreden sıcaklıklarının, bu hafta ortasından itibaren, bölge genelinde artarak, gelecek hafta başına kadar 4 ila 8 derece üzerine çıkması bekleniyor. Önümüzdeki günlerde bölgemize bağlı illerimizde beklenen sıcaklıklar (oC) Bartın : 30 – 35 Bolu : 30 – 38 Çankırı : 32 – 38 Düzce : 29 – 37 Karabük : 30- 38 Kırıkkale : 33 – 38 Zonguldak : 25 – 35.

Sıcak hava dalgası nedeniyle, kronik rahatsızlığı olanlar, yaşlılarımız ve çocuklarımız başta olmak üzere vatandaşlarımızın günün en sıcak saatleri olan 11 ile 16 saatleri arasında dikkatli ve tedbirli olmaları gerekmektedir.

GÜNEŞ ÇARPMASI NEDİR?

Güneş çarpması; aşırı sıcak sonucu beden ısısını ayarlayan mekanizmanın bozulmasına bağlı meydana gelen ciddi bir rahatsızlıktır. Hemen müdahale edilse bile ölümcül olabilir ya da kalıcı zararlar verebilir. Aşırı sıcaklığın yanında nem oranının da yüksek olması (%70’in üzeri), güneş çarpmasında etkili bir rol oynar. Güneş çarpması özellikle yaşlı ve çocuklar için daha tehlikelidir.

Güneş ışınları; ultraviyole, görünür ve enfraruj ışınlarından oluşmaktadır. İnsan sağlığı açısından en etkili ışın ultraviyole ışınlarıdır. Ülkemizde genellikle yaz ayları ve gündüz 1100-1500 saatleri arası güneş çarpması açısından en riskli zamanlardır. Güneş çarpmasının en sık görüldüğü yerler, sıcak ve nemli deniz sahilleridir.

BELİRTİLERİ

Uzun süre güneş altında kalınmış ise aşağıda verilen belirtiler güneş çarpmasını işaret eder.

• Hastanın ateşi 39-41 dereceye kadar çıkabilir.
• Davranış, anlama ve algılama bozuklukları oluşur.
• Kalp atışları düzensizdir.
• Şiddetli baş ağrısı, bulantı ve kusma yapabilir.

GÜNEŞ ÇARPMASINDAN KORUNMA YÖNTEMLERİ

Güneş çarpmasından korunmak için aşağıda verilen tavsiyelere uymak gerekmektedir.

• Genel Müdürlüğümüzce sıcak ve UV (ultraviyole) ışınları için uyarı verilen bölge ve günlerde mümkün olduğunca güneşten kaçınmalı, zorunlu olmadıkça 1100-1500 saatleri arasında dışarıya çıkılmamalıdır.
• Aşırı sıcaklarda gölgede bulunulmalı, ağır işler ve spor yapılmamalıdır.
• İnce, açık renkli bol elbiseler giyilmeli, şemsiye veya geniş kenarlı şapka kullanılmalıdır.
• İmkanlar ölçüsünde sık duş alınmalıdır.

Ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçınmalı ve bol bol sıvı tüketilmelidir.

Haber :