Değişim Medya  |  Haber |  Dergi  |  Radyo - 0 372 322 27 30
  •  
    •  » EĞİTİM
    •  » GÜNCEL
    •  » KÜLTÜR
    •  » SİVİL TOPLUM
    •  » KULİS HABER
    •  » YEMEK
    •  » DİN VE MEZHEPLER
    •  » EREĞLİ TARİHİ
    •  » FOTO GALERİ
    •  » VİDEO GALERİ
    •  » YAZARLARIMIZ
    •  » RÖPORTAJ
    •  » SİNEMA
    •  » TEKNOLOJİ
    •  » DİYALOG
  • SİYASET
  • AKÇAKOCA
  • EKONOMİ
  • GÜNDEM
  • ASAYİŞ
  • YAŞAM
  • SAĞLIK
  • MEDYA
  • SPOR
  • CANLI RADYO
  Sokağa Çıkma Yasağı geliyor(MU)?
  Otomobil refüje çarptı… Yaralılar var…
  Direğe çarparak durabildi… İkiye ayrıldı…
  Son 24 saatte koronavirüs verileri...
  Bebeği taburcu oldu, kendisi halen tedavide…
  Elektrikler kesildi… Esnaf TEPKİ gösterdi...
  Bıçaklı yaralama…2’si ağır 3 yaralı…
  Alaplı Kaymakamlığında Koronavirüs şüphesi...
  Ereğli Emniyetinden Uyuşturucu Operasyonu...
  Maske takmayana CEZA yağdı…
19 Nisan 2021 Pazartesi
  1. DİN VE MEZHEPLER

RAMAZAN GELDİ HOŞ GELDİ

RAMAZAN GELDİ HOŞ GELDİ

On bir ayın sultanı ramazan geldi. Bugün ilk teravih namazını kılacağız ve ilk sahura kalkacağız. Ramazan ayı, bütün günahlarımıza rağmen ilahi rahmet tarafından bir bağışlanma müjdesidir. Bu mübarek ayı değerlendirelim.

  • Whatsapp ta Paylaş

 05 Haziran 2016 20:44:37

İslam dünyasını sabırsızlıkla beklediği mübarek 11 Ayın Sultanı Ramazan ayı 2016 yılında 6 Haziran 2016 Pazartesi günü başlıyor.

Kadir gecesi ise 1 Temmuz Cuma gününe denk geliyor.

4 Temmuz 2016 Pazartesi günü Ramazan Ayı'nın son günü olacak.

5 Temmuz 2016 Salı günü ise 2016 Ramazan Bayramı'nı Allah'ın izni ile idrak edeceğiz.

2016 yılında uzun bir Ramazan bayramı tatili bekleyebiliriz.

Çünkü 2016 Ramazan bayramı Arefesi Pazartesi gününe denk geliyor.

Ramazan bayramı ise 5 Temmuz Salı günü başlayıp 7 Temmuz Perşembe günü bitiyor.

Eğer yetkililer bayramı hafta sonu ile birleştirme kararı alırlarsa bu yıl 1 hafta uzun bir bayram tatili yapabiliriz.

Evet... Ramazan ayına girmiş bulunuyoruz.

Ramazan ayının başlamasıyla birlikte İslam ülkelerinde ve özellikle ülkemizde sosyal yönden çok büyük hareketlenmeler gözleniyor...

İnanan – inanmayan bütün insanlar ramazanın etkisinde kalıyor...

Orucuyla, teravihiyle, mahya'sıyla, davuluyla, pidesiyle Ramazan hiç kimsenin etkisinden ayrılamadığı 12 ayın sultanı bir ay...

Değerli Okurlar,

Allah'ın selâmı, rahmeti ve bereketi üzerinize olsun. 

Yarından itibaren çok özel bir zaman dilimine giriyoruz. On bir ayın sultanı Ramazan bütün güzellikleriyle bizleri onurlandıracak. Bu akşam ilk teravih namazı kılınacak ve gece sahura kalkacağız. Rabbimiz sağlık ve afiyet içinde oruç tutmayı ve bu mübarek zaman diliminden en güzel şekilde yararlanmayı nasip etsin.

Bir şeyden uzak durmak, bir şeye karşı kendini tutmak, engellemek anlamına gelen oruç ibadetinin, değişik biçimlerde de olsa hemen bütün din ve kültürlerde var olduğunu görüyoruz. Nitekim Kuran-ı Kerim'de geçmiş toplumlara da orucun farz kılındığı ifade edilir. Medine döneminin ilk yıllarında ramazan orucunu emreden ayetler inmiştir: 

"Ey iman edenler! Allah'a karşı gelmekten sakınmanız için oruç, sizden öncekilere farz kılındığı gibi size de farz kılındı. Oruç, sayılı günlerdedir. Sizden kim hasta ya da yolculukta olursa, tutamadığı günler sayısınca başka günlerde tutar. Oruca gücü yetmeyenler ise bir yoksul doyumu fidye verir. Bununla birlikte, gönülden kim bir iyilik yaparsa (mesela, fidyeyi fazla verirse) o kendisi için daha hayırlıdır. Eğer bilirseniz oruç tutmanız sizin için daha hayırlıdır. " (el-Bakara 2/183-184).

"Mükâfatını vereceğim"

Ramazan ayının yaklaştığı bir günde Hz. Peygamber şöyle buyurmuştur. "Ramazan ayı size bereketiyle geldi, Allah o ayda sizi zengin kılar, bundan dolayı size rahmet indirir, hataları yok eder, o ayda duaları kabul eder. Allah Teala sizin (Ramazan ayındaki ibadet ve hayır konusunda) birbirinizle yarış etmenize bakar ve meleklerine karşı sizinle övünür. O halde iyilik ve hayırdan yana Allah Teala'ya kendinizi gösterin. Ramazan ayında Allah'ın rahmetinden kendisini mahrum eden kimse bedbaht kimsedir. "

Hz. Peygamber, bütün ibadetler gibi orucun da insan davranışlarını düzenleyen yönlerine işaret eder: "Oruç bir kalkandır. Oruçlu, saygısızlık yapmasın, ahlaksızca konuşmasın. Eğer biri kendisiyle dövüşmeye veya sövüşmeye kalkışırsa, iki defa, 'Ben oruçluyum.' desin. Bu canı bu tende tutan Allah'a yemin ederim ki oruçlunun (açlıktan dolayı değişen) ağız kokusu Allah nezdinde, misk kokusundan daha hoştur. (Allah, oruçlu için şöyle buyurur): 

'O, yemesini, içmesini ve cinsel isteklerini benim için terk ediyor. Oruç benim içindir. Onun mükâfatını ben vereceğim. Bir iyiliğe ise on misli ecir vardır.'

Peygamber Efendimiz bu hadisinde orucu kalkana benzetmektedir. Kalkan, nasıl ki savaşta askerleri düşmanın ok ve kılıç darbelerine karşı koruyorsa, oruç da sahibini kendi nefsine, şehevi arzularına, şeytanın vesveselerine karşı korur.

Gönül kırmak yakışmaz

Oruçlu kimse, kalkanı öncelikle kendi elinden ve dilinden meydana gelebilecek yanlış tutum ve davranışlara karşı kullanacaktır. Bu nedenle kimseye karşı kaba davranışlarda bulunmayacak, cahil ve zorba tutumlar içine girmeyecektir.
Şayet bir başkası ona sataşır, kavga edecek olursa bu defa da oruç kalkanını ona karşı kullanacaktır. Çünkü böyle davranmak zor olsa da öfkeyi yenmenin ve yanlış yapana iyilikle karşılık vermenin bir şeklidir. Oruçluya yakışan, aç olmasına rağmen, yüzünden tebessümü eksik etmemektedir. Gönül kırmak, inanan insana, hele oruçlu bir Müslüman'a yakışmaz. Güler yüz ve tatlı dil, oruç ibadetinin ruhuna verdiği dinginlikle birleşerek insanın ilahi rahmet esintisine ulaşmasını sağlar.

Kaçırılmayacak fırsattır

Değerli okurlar, ramazan ayı, bütün günahlarımıza rağmen ilahi rahmet tarafından bir bağışlanma müjdesidir. Sene içerisinde işlediğimiz günahlardan arınmak için bir mağfiret iklimi, ruhumuzun yıllık bakıma alındığı bir yeniden diriliş mevsimidir. Bu ayın her günü hatta her dakikası kaçırılmayacak fırsatlarla doludur. Gündüz tutacağımız oruçlar, geceleri kılacağımız teravih namazları ve kalkacağımız sahurlar, Kuran hatimleri ve mukabeleler, vereceğimiz zekatlar, fitreler ve yapacağımız iyilikler, Kadir Gecesi'nde yaşayacağımız manevi coşku, hakkıyla değerlendirdiğimiz takdirde bize ummadığımız bereket kapılarını açacaktır. Ramazan ayı, kötü alışkanlıklara son verme, iyiden, güzelden yana yeni sayfalar açma fırsatıdır. İşte bu bilinç içerisinde dolu dolu yaşanan Ramazan, sonrasında gelen ayların hatta bütün bir yılın verimli geçirilmesini sağlayacaktır.

Bir hadis

Edileceğine gerçekten inanarak Allah'a dua edin. Bilin ki Allah, ciddiyetten uzak ve umursamaz bir kalp ile yapılan duaları kabul etmez." (Tirmizî, "Deavât", 65).

İftar duası

"Allahım! Senin rızân için oruç tuttuk, senin verdiğin rızıkla orucumuzu açtık, bizden kabul buyur; çünkü sen her şeyi işiten ve bilensin"

Kimler oruç tutmayabilir?

Aşağıdaki mazeretlere sahip kimseler ramazanda oruç tutmakla yükümlü değildir. Daha sonra kaza etmelerine veya yerine fidye vermelerine ruhsat tanınmıştır:

Yolculuk

Yolculuk esnasında tutulmayan oruçlar, daha sonra kaza edilir. Geceden oruç tutmaya niyetlenip de gündüz vakti leyin yolculuğa çıkmak zorunda olan kimse yolculukta zorluk çekerse, daha sonra kaza etmek üzere orucunu bozabilir. Ancak orucunu tamamlaması daha uygundur.

Hastalık

Oruç tuttuğu zaman, hastalığının artmasından veya uzamasından endişe edilen kimse ile, hastalığı sebebiyle oruç tutmakta zorlanan kişilerin Ramazan ayında oruç tutmayıp, iyileştikten sonra bunları kaza etmelerine izin verilmiştir. Uzman bir hekim tarafından oruç tutması hâlinde hasta olacağı bildirilen kimse de hasta hükmündedir.

Hamilelik ve çocuk emzirme

Oruç tutmaları kendilerine veya çocuklarına zarar vermesi hâlinde, hamile kadınlar oruçlarını tutmayabilirler. Çocuk emziren kadınlar da, sütlerinin kesilmesi ve çocuklarının zarar görebileceği durumlarda oruç tutmayabilirler.

Zor ve ağır işlerde çalışmak

Oruç tuttuğu takdirde sağlığına bir zarar gelmesinden korkan kimse, orucunu tutmayabilir. Bu durumda olanlar, izinli olduğu günler veya uygun zamanlarda tutamadıkları oruçları kaza ederler. Bir zorunluluk olarak, ağır işlerde çalışmak zorunda olan kişiler oruçlu olarak çalıştıkları takdirde sağlıkları risk altında kalacaksa, Ramazan ayında tutamadıkları oruçlarını uygun bir zamanda kaza ederler.

Yaşlılık

Oruç tutamayacak kadar yaşlı olan kimseler, oruç yerine fidye verebilirler. Bir fidye miktarı bir kişiyi bir gün için doyuracak yiyecek veya bunun para olarak karşılığıdır. Oruç fidyeleri, Ramazan ayının sonunda toptan verilebileceği gibi, ramazan ayı içinde günlük olarak veya ramazan ayı başında da verilebilir.

Sağlık ve beslenme

Ramazan ayında besin tüketilebilen süre kısıtlı, bu yüzden süreyi çok iyi kullanmak, besin seçimini, dağılımını bilinçli yapmak gerekiyor.

İftariyeliklerde ölçülü olun

İftariyelikler çok lezzetli. Uzun açlık döneminden sonra insanın bu lezzetli yiyeceklerden elini çekmesi çok zor. Ancak en çok bunlarla kilo alınıyor. Pide, zeytin, hurma, peynir derken gelsin kaloriler! Bu yiyeceklerde ölçünüz olsun; iftarı 1 hurma, 3 zeytinle açmak gibi...

Sofrada çorba bulunsun

Çorbayı oruç açmak için çok sağlıklı buluyorum. Aşırı yağlı yapılmazsa genelde hacmi büyük kalorisi düşük bir yiyecek. Midede yer kaplıyor ve yeme hızımızı kesiyor. Sofrada çorbanız olsun; önerim çorbayı yağsız veya çok az yağlı hazırlamak.

Zamanı uzatın

Oruç açan birine 'Yavaş ye' demek ne kadar zor. Ancak yavaş yiyen, az da yiyor unutmayalım. Mide hacim reseptörleriyle çevirili. Bu reseptörlerin uyarıyı alıp beyne götürmesi, beynin de bize 'doydun' komutu vermesi için 15-20 dakika gerekiyor. Biraz süre verirsek vücudumuza, o kendi işini biliyor.

Baklagilleri baş tacı edin

Baklagiller dünyanın en sağlıklı yiyeceklerinden. Önemli bir protein kaynağı. Etin tersine bağırsaklar için son derece faydalılar. Salatalarınıza mutlaka serpin, rahat sindirebileceğiniz miktarlarda yiyin. Herkesin yapısı farklı, ne kadar tüketeceğinize siz karar verin.

Haftada iki kez balık tüketin

Ramazan'da balık olur mu demeyin. Mevsim yaz, balık pişirmesi ve sindirimi çok kolay bir yiyecek. Izgara, buharda pişirme, buğulama yöntemlerini tercih edin.

İşlenmiş etlerden uzak durun

Sucuk, salam, sosis gibi işlenmiş etlerin hem toksik yükü fazla, hem de bol kalorileri var. İşlenmiş etler bağırsaklarda zehirli bileşikleri artırıyor.

Salatayı bol yiyin

Mevsimin tüm taze yeşillikleriyle, domates, havuç, biberle hazırlanmış salata adeta sağlık deposu. Üstelik çorba gibi hacim kaplayan yiyeceklerden ve yeme hızımızı yavaşlatıyor.

Bol su için

Gün boyu vücudunuz susuz kalıyor. Kaybedilen suyu yerine koymak çok önemli. Doğal mineralden zengin suları tercih ederek vücut mineral dengenize de yardımcı olun. 1-2 şişe maden suyu da içmeniz çok yararlı olacaktır. İftar ve sahur saatleri arasında su eksiğinizi tamamlamak için 2-2,5 litre su için.

Çay için biraz bekleyin

Biz Türkler en çok neyi seviyoruz? Çayı! Çayımızdan vazgeçmeyelim ama hemen yemek sonrasında içmeyelim. Koyu siyah çay vücutta demir emilimini çok azaltıyor. Yemek sonraları bayıldığım siyah çayı kaldırıp yerine yeşil çay veya beyaz çayı koydum; kan tahlilimde demir seviyesi sınırın üzerinde geldi. Siyah çayı yemekten birkaç saat sonra için. Bitki çayları gaz, şişkinlik, sindirime de iyi geliyor.

Sahuru atlamayın

Aç kalacağınız uzun bir gün size bekliyor. Bu yüzden sahura kalkmak, sahur yapmak çok önemli. Sahurda hafif bir kahvaltı yapabilirsiniz. Yoğurt sütle karıştırılmış yulaf ezmesi de çok tok tutuyor.






Haber : 

Bu Haber 3130 defa okundu

ETİKETLER : Yazdır

  • ramazan
  • oruç
  • on bir ayın sultanı
  • namaz
  • sahur
  • teravih

  Yorumlar
Yorumlar, editörlerimiz tarafından onaylandıktan sonra yayınlanır. Kanunlara aykırı, konuyla ilgisi olmayan, küfür içeren yorumlar onaylanmamaktadır.

 Yorumlar ( 0 )

Henüz bir yorum yapılmamış

Çok Okunanlar


  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
  • Trafik Polisi Mustafa Dönmeze HAKLARINI HELAL ettiler...
    Trafik Polisi Mustafa Dönmez'e HAKLARINI HELAL ettiler...  
  • 15 yaşındaki KOVİD Pozitif çocuk hastaneye kaldırıldı..
    15 yaşındaki KOVİD Pozitif çocuk hastaneye kaldırıldı!..
  • 1 yaşındaydı, KOVİD 19 şüphesiyle BEÜye sevk edildi
    1 yaşındaydı, KOVİD 19 şüphesiyle BEÜ'ye sevk edildi!!!
  • Güvensiz olduğu tespit edilen 41 maske markası açıklandı...
    Güvensiz olduğu tespit edilen 41 maske markası açıklandı...
  • Arıların soktuğu talihsiz adam hayatını kaybetti
    Arıların soktuğu talihsiz adam hayatını kaybetti
  • Dualarımız Trafik Polisi Mustafa Dönmez için…
    Dualarımız Trafik Polisi Mustafa Dönmez için…
  • Yoğun bakımdan odaya alındı...  Sağlık durumu...
    Yoğun bakımdan odaya alındı... Sağlık durumu...
  • Murat Yıldız sevenlerini üzdü
    Murat Yıldız sevenlerini üzdü
  • Heyelan yolu kapattı
    Heyelan yolu kapattı!!!  
  • Bozkurt İl MEM oldu...
    Bozkurt İl MEM oldu...
  • FECİ KAZA..2ölü ve yaralılar...AYRINTILAR BELLİ OLUYOR...
    FECİ KAZA!..2ölü ve yaralılar...AYRINTILAR BELLİ OLUYOR...  
  • BAL Liginde gruplar belli oldu...
    BAL Liginde gruplar belli oldu...
  • Zonguldak Kömürspor: 1 - Uşak Spor: 0
    Zonguldak Kömürspor: 1 - Uşak Spor: 0
  • BAL Liginde fikstür belli oldu...
    BAL Liginde fikstür belli oldu...
  • Trafik sıkışıklığı gideriliyor...
    Trafik sıkışıklığı gideriliyor...  

Son Haberler


  • Aşı randevusu almıştı, Koronavirüse yakalandı
    Aşı randevusu almıştı, Koronavirüse yakalandı
  • Geçmiş olsun…
    Geçmiş olsun…
  • Belediyede vaka sayısı artıyor!..
    Belediyede vaka sayısı artıyor..
  • 2 can kaybı daha taşandı!..
    2 can kaybı daha  taşandı..

Köşe Yazarlarımız


  • doğan yıldıztan
    Geçmiş olsun…
  • UĞUR DEMİROĞLU
    Salgınla Mücadele Hırsını Kaybetmiş Bir İlçe-1 Nöbetçi Eczane Sorunu
  • Hasan Vehbi Ersoy
    DEİZM-TEİZM-ATEİZM-PANTEİZM’E BAKIŞ
  • Semih ÇOLAK
    YORGAN NİYE ZAYİ OLDU?
  • Konuk Yazar
    "SIFIR BAKİYE" YÜKÜ SERBEST TÜKETİCİLERE YANSIYACAK.
  • Uğuralp CİVELEK
    Yıl 2045, koronadan 25 yıl sonra...
  • Özkan Doğan
    YEREL RADYO VE REKLAM
  • Şenol AZMAN
    “Aman doktor, yaman doktor. Derdime bir çare!” – 2-
  • Merve KIRAN
    KİLO KONTROLÜNDE KİLİT NOKTA: ARA ÖĞÜNLER
  • Özge CERRAH
    ÖĞRENECEK ÇOK ŞEY VAR...
  • İsmail DEMİREL
    ÖLÜMÜN SAATİ BELLİ DEĞİL
  • Harun KARA
    ÖĞRETMENİM , HAKKINI NASIL ÖDERİM !
  • Uzman Klinik Psikolog Erkan EZERÇE
    SEVGİ ASLA YETMEZ!
  • Hamdi Güner
    NAMAZI GEREĞİ GİBİ KILANLAR YANLIŞ YOLLARA SAPMAZ
  • Hüseyin Aksakal
    HAVADAN SUDAN…
  • Elif Yapıcı
    BUNLARI BİLİYOR MUYDUNUZ?
  • Durul Mert M.A Ed.
    İNSANLARIN EN BÜYÜK ARZUSU MUTLULUK AMA NASIL MUTLU OLABİLİRİZ?
  • Kudret Yavuz Eren
    Çocuğunuz her şeyi unutuyor mu?

Haber Yorumları


  • Fatma nur
    İşsizliğin tavan yaptığı göç veren bir şehire oyuncak müzesi çok gerekliydi ,onun yerine bozhane hamamını alıp hamam müze yapsaydınız... DEVAMI
  • Mevlut kural
    Herkulheykeli hediye eden bir belediyebaskani.yunanlilarin alay ettigi kadar var daha turkce isim koyamiyorsunuz sehirlere diye
  • Hakan
    O yolun tikanmasinin tek nedeni lcw ve karsi yola park eden arabalar yuzunden oluyor yani oyol normalde park yasagi olan biyer akilli kavsaga gerek yo... DEVAMI
  • ziya öztürk
    ALLAH rahmet eylesın ismail cebecık kardeşime ALLAH DAN sabırlar dilerım ,
  • Vatandaş
    Alaplı ve çevre köylerde ramazan davulu çalınmasına izin verilirken Ereğli belediyesinin bu başına buyruk almış olduğu kararı kınıyorum... DEVAMI
  • İSA AYÇİÇEK
    SN. KAYMAKAMIMIZ ÇOK İLGİNÇ AÇIKLAMADA BULUNMUŞ,İŞLER İYİ DEĞİL ÇÜNKÜ KOLLUK KUVVETLERİMİZ VE FİLYASYON EKİPLERİMİZ ÇARŞI MERKE... DEVAMI
  • ismail dikici
    apart man da gezmeler kesilmezse dahacok artacak
  • Mevlit kural
    Ttk madenleri verimsiz.ozellestirmek gerek.kolimbiyada.ozel bir taskomur madeninde5bin isci senede33milyon ton taskomuru cikariyor australyadada durum... DEVAMI
  • Hakan
    Neguzel olmus elinize saglik simdi art niyetli arkadaslar sabah ceker arabalarini aksama kadar parkta birakir
  • Mevlut kural
    Istanbuldan yuktreni gecmemesine kimsenin akli ermiyor,artik bu hallolsa.ayriyeten kataremirine rica etsede azerbeycan gibi 1rafineri kurup .bir rafin... DEVAMI
  • KÜNYE
  • İLETİŞİM
  • BİZE ULAŞIN
  • REKLAM
Değişim Medya  |  Haber |  Dergi  |  Radyo - 0 372 322 27 30
         

© degisimmedya.com

İstek, Şikayetleriniz İçin Tıklayın
Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kullanılamaz.
  •   ASAYİŞ
  •   EĞİTİM
  •   GÜNCEL
  •   KÜLTÜR
  •   KULİS HABER
  •   SİNEMA
  •   TEKNOLOJİ
  •   TÜRKİYE
  •   DÜNYA
  •   Canlı Radyo
  •   FOTO GALERİ
  •   VİDEO GALERİ
  •   YAZARLARIMIZ
  •   GÜNÜN HABERLERİ
  •   Arşiv
Tel : 0 372 322 27 30
0 372 322 27 31
0 372 322 27 32
Faks : 0 372 322 27 33
E-posta: info@degisimmedya.com